之前有好多朋友问我:“石家庄调查公司,出轨后的婚姻该怎么修复?“我说这个问题大而宽泛,再加上不知道你的具体情况,我不能一概而论的给你建议。
所以今天这篇文章,应解答这些朋友的疑问而生。即:伴侣出轨后,婚姻到底该怎么修复?
第一:先明白这段婚姻到底值不值得被拯救?
遭遇出轨后,让你决定继续坚持这段婚姻的,应该只有一个理由,那就是你自己还想继续这段婚姻,你觉得这段婚姻还有救。
而不是下面这些理由:
我要报复小三,不能让小三就这么把我的人抢走,这太便宜他了;
我要报复出轨的伴侣,让你出轨对不起我,看我以后怎么折磨你!
看在孩子的份上,为了给孩子一个完整的家,我就为了孩子忍辱负重吧;
看在他跪地哀求,态度很诚恳的份上我就原谅他,再给他一次机会好了;
这么多年的感情,我真的放不下,先保持这样的状态边走边看吧。
如果选择原谅这个过程中,你不知道自己到底该不该继续这段婚姻。直到最后你被上面这五个理由所说服,决定选择复合。那我建议你最好不要这么做!
因为有的婚姻,不值得被拯救!
有的人,更不值得被原谅!
第二:什么样的婚姻,可以选择修复?或者说修复的可能很大?
诚实的面对自己,在选择继续这段婚姻的时候,没有过多的犹豫。如果你在是否要原谅他的问题上犹豫不决,这说明你内心已经不想继续这段婚姻了;
对方也表达了强烈的复合意愿;
其实就是一点,那就是你们双方是否都有强烈的复合意愿?
如果有,那你们的婚姻修复就有很大的可能成功。(这种情况的成功率在83%左右)
反之,不论你是出轨方还是被出轨者,单方面的寻求复合,成功率最高在30%左右,而且即使复合成功,在以后的婚姻里,再次因为出轨问题破裂的可能性也高达85%
第三:修复的具体步骤
如果确定了你的婚姻有拯救的价值,那我们就来到了出轨后怎么修复婚姻。这里篇幅有限,我简单介绍一些方法,针对刚刚复合的夫妻:
出轨复合之后,你们需要重新去了解对方,为对方在自己心里建立新的形象。因为随着出轨这个行为的发生,对方在你心里的形象已经轰然倒塌;
为了重新了解对方,建议你们挑出半个小时的时间,去互相为对方列出一个表。表里的内容是你觉得伴侣身上有哪些优点和缺点,然后交换表格,再写下你自己认为自己身上的优缺点。目的是为了让你们重新审视,这么久以来自己在对方心中的形象是否发生了变化,以及了解自己现在在伴侣心中的形象;
复合刚开始,不要试图马上解决信任问题,没有时间和出轨后共同的经历,你没发确定他是否会再次出轨;
在表格完成之后,交流你们双方面对这些来自对方评价的反应。然后让伴侣告诉你,他为什么会觉得你有这样的优点或者缺点。一定要结合具体的事情,比如你觉得他粗心大意不在乎你,那可能是因为他经常忘记你的生日或者忽略你的感受这件事造成的。
相信我,这样的交流会帮助你们重新打开心扉,建立起出轨后的第一次正常贴心交流。当然这期间还有很多问题,比如在沟通前就约定好就事论事,不能进行人身攻击和发脾气等。
另外,还有一份测评出轨率的试卷。我没找到适当的文本格式把它发出来,之后有空我再整理一下。 |